Proč právě Vegan D3 & K2? 

Naprostá synergie dvou esenciálních vitamínů, které jsou důležité pro celkové zdraví.Vitamín K2 můžeme přijímat pouze z potravy, ale vitamín D3 si naše tělo v létě vytvoří ze slunečního záření. Dosáhnout však na jeho na požadovanou denní potřebu je v našem klimatickém pásmu prakticky nemožné. Výjimkou jsou slunečné dny na jaře a v létě, kdy můžeme vitamín D3 získat ze slunečního záření. Vitamin D3 se syntetizuje v kůži při dopadu UVB záření a tělo si ho může ukládat do zásoby. Několik minut na slunci v létě, dokud pokožka lehce zčervená, může vyprodukovat 10.000 až 50.000 IU vitamínu D, což je téměř 1000x více než doporučená denní dávka.

Vitamín D3 jako nejvíce deficitní vitamín u vegetariánů a veganů

Vitamín D3 je často deficitní u veganů a vegetariánů, protože se přirozeně vyskytuje hlavně v živočišných produktech, jako jsou ryby, játra a vejce, které vegani nekonzumují a vegetariáni často v omezeném množství. Rostlinné zdroje obsahují převážně vitamín D2, který není tak efektivní jako D3 při zvyšování a udržování hladiny vitamínu D v těle. Dalším faktorem přispívajícím k nedostatku vitamínu D je omezené vystavení pokožky slunečnímu záření během podzimních a zimních měsíců, což je nezbytné pro syntézu vitamínu D v pokožce.

Jaká je optimální dávka vitamínu D3?

V roce 2014 publikovali vědci z Edmontonské univerzity článek, ve kterém ukázali na chybu ve stanovení doporučené denní dávky vitamínu D. Poukázali na to, že doporučovaných 600 IU nestačí na pokrytí potřeb zdravého člověka. Dávka by měla být téměř 15x vyšší, tedy 8895 IU denně ². Takovou dávku získáte ze slunečního svitu nebo suplementací. S vitamínem D3 je vhodné užívat i Vitamín K2, protože vitamín K2 podporuje správné ukládání vápníku do kostí a díky tomu se vápník nehromadí v cévách. Státní ústav pro kontrolu léčiv oznámil, že podle nového vědeckého stanoviska už nebude produkty s doporučenou denní dávkou do 4 000 IU (100 μg) vitaminu D považovat za léčiva. 

Jaké jsou příznaky nedostatku vitamínu D?

Vegani a vegetariáni často trpí nedostatkem vitamínu B12, vitamínu D, omega-3 mastných kyselin, železa a zinku. Nedostatek vitamínu D je obzvláště problematický, protože tento vitamín je klíčový pro zdraví kostí a imunitní systém. Bez dostatečného množství vitamínu D může dojít k oslabení kostí a snížené imunitní odpovědi. Sluneční světlo je hlavním zdrojem vitamínu D, avšak v zimních měsících nebo při nedostatečném pobytu venku je potřeba jej doplňovat.

• Problémy s kostmi a svaly: Jedním z nejvýraznějších projevů nedostatku vitamínu D jsou bolesti kostí a slabost svalů.
• Únava a slabost
• Náladovost: Vitamín D má vliv na produkci serotoninu a dopaminu v mozku, což jsou neurotransmitery důležité pro regulaci nálady.
• Problémy s imunitou: Vitamín D je klíčový pro správné fungování imunitního systému. Nedostatek může vést ke zhoršené schopnosti těla bojovat s patogeny.

Role vitamínu D3 v těle

Vitamín D je zásadní pro mnoho funkcí v těle a jeho dostatečný příjem má značný vliv na celkové zdraví.

• Přispívá k normálnímu vstřebávání a využívání vápníku: Vitamín D je nezbytný pro regulaci vápníku a fosforu v těle, což jsou důležité minerály pro udržení pevných kostí a zubů.
• Přispívá k normální funkci imunitního systému: Vitamín D hraje klíčovou roli v imunitním systému. Jeho přítomnost je důležitá pro aktivaci obranných mechanismů těla, které chrání před infekcemi a nemocemi. Nedostatek vitamínu D byl spojen s vyšším rizikem respiračních onemocnění, včetně tuberkulózy a chřipky.
• Přispívá k normální hladině vápníku v krvi
• Přispívá k udržení normální činnosti svalů
• Přispívá k udržení normálního stavu zubů
• Podílí se na procesu dělení buněk 

Vitamin D přispívá k normální funkci imunitního systému

Vitamín D je klíčový pro správnou funkci imunitního systému. Jeho přítomnost je nezbytná pro aktivaci imunitních buněk. Kromě toho má vliv na integritu sliznic, které jsou primární bariérou proti vstupu patogenů do těla.

Populace a vitamín D3?

Globální průzkum¹ ukázal, že téměř polovina populace (47,9 %) měla hladinu nižší než 50 nmol/L, což naznačuje nedostatečnou hladinu vitamínu D, zvlášť v chladnějších obdobích roku. Akutní nedostatek vitamínu D mělo 15,7 % lidí. Ti měli hladinu vitamínu D nižší než 30 nmol/L, což značí výrazný nedostatek. V České republice se nižší hladina, nebo výrazný nedostatek vitamínu D, týká 30-60% populace, přičemž hladiny vitamínu D jsou obvykle nižší u starších lidí, dětí a osob, kteří většinu svého času tráví v budovách, mimo přímé slunečnímu záření.

Vitamín K2 jako MK7 all-trans K2VITAL®DELTA

S vyšším příjmem vitamínu D3 může být spojeno riziko kalcifikace cév, tedy ukládání vápníku do cévních stěn. Proto jsme k vitamínu D3 přidali vitamín K2 jako MK7, který pomáhá odstranit vápník z cév a podporuje jeho ukládání do kostí. Tato kombinace představuje synergii dvou esenciálních vitamínů, které jsou klíčové pro celkové zdraví. Nevýhodou vitamínu K je to, že se poměrně rychle z těla vylučuje. Vitamín K2 ve formě MK7 all-trans je mnohem stabilnější než jiné formy. Vyznačuje se vysokou využitelností pro tělo a oproti běžným formám vitaminu K2, které mají poločas rozpadu pouhé 1,5 hodiny, zůstává v těle až 72 hodin! To znamená, že má 48x delší poločas rozpadu. Je vyroben s dvojitým zapouzdřením a tím je chráněn při výrobě a především v trávicím traktu.

Proč právě vitamín K2 MK-7 all-trans K2VITAL®DELTA?

Vitamín K2 je vitamín rozpustný v tucích a jde o nezbytný vitamín nejen pro naše kosti, ale také pro náš srdečně cévní systém. Část vitamínu K se tvoří v našich střevech, nicméně pouze v malém množství. Velmi často je tento vitamín deficitní. Možným vysvětlením nedostatku K2 jsou změny v konzervaci a skladování potravin, které snižují přirozené kvašení v potravinách. K2 jako MK7 je biologicky dostupný a má nejdelší poločas rozpadu ze všech vitamínů K.

• Nejlépe vstřebatelná a využitelná forma vitamínu K2 MK-7.
• Patentovaná forma vitaminu K2 - K2VITAL®DELTA MK-7.
• V těle zůstává až 72 hod.
• Je stabilní a vydrží až 2 roky.
• Podílí se na správném srážení krve.
• Podporuje zdraví kostí, zubů.
• Obohaceno o BIO olivový olej s obsahem 2,4% polyfenolů.

Kvalita a stabilita vitamínu K2

Společnost Kappa provedla také průzkum kvality, stability a účinnosti Vitamínu K2 v doplňcích stravy v neminerálních kombinacích, kde by stabilita neměla být problém. Polovina těchto neminerálních produktů s vitamínem K2 měla problémy s kvalitou, přičemž celá jedna třetina vzorku nevykazovala žádný měřitelný obsah Vitamínu K2 (nula). V pětině produktů byl změřen obsah vitamínu K2 v rozmezí 26–75% oproti deklarovanému množství na etiketě. Pouze u čtvrtiny produktů odpovídalo naměřené množství vitamínu K2 množství na etiketě.

Jód z organické chaluhy!

Jód přispívá k normálním rozpoznávacím funkcím, energetickému metabolismu, činnosti nervové soustavy, udržení normálního stavu pokožky a tvorbě hormonů štítné žlázy (T3 a T4), které regulují metabolismus, energetický výdej a mnoho dalších tělesných funkcí. Kombinace jódu a vitaminu D tak synergicky podporuje celkové zdraví.

• Jód přispívá k normálním rozpoznávacím funkcím.
• Jód přispívá k normálnímu energetickému metabolismu.
• Jód přispívá k normální činnosti nervové soustavy.
• Jód přispívá k udržení normálního stavu pokožky.
• Jód přispívá k normální tvorbě hormonů štítné žlázy a k normální činnosti štítné žlázy.

Vitamin A v přírodní formě

Vitamín A je klíčový pro imunitní systém a zdraví očí, zejména pro vývoj sítnice, která je důležitá pro zpracování světla. Betakaroten, přirozená forma vitamínu A, je pro tělo bezpečnější než syntetický retinol, protože předchází riziku toxicity. Tělo si z betakarotenu vytvoří jen tolik retinolu, kolik skutečně potřebuje.

BIO olivový prášek

BIO olivový prášek je ideálním doplňkem k vitamínům D a K, protože podporuje jejich správné vstřebávání v těle a tedy zvyšuje jejich účinnost.

Nevíte, jestli je pro Vás produkt vhodný?

Neváhejte a zeptejte se našich odborných poradců! Kontaktovat je můžete telefonicky od pondělí do pátku mezi 8:00 - 18:00, případně e-mailem.

+420 555 333 688 nebo objednavky@brainmarket.cz