Proč potřebujeme železo?

Železo je stopový minerál, který je důležitý pro tvorbu červených krvinek. Pomáhá transportovat kyslík prostřednictvím hemoglobinu (červeného krevního barviva). Podílí se na imunitních funkcích, snižuje míru únavy a vyčerpání, kognitivních funkcích a buněčném dělení.

Co způsobuje nedostatek železa

Během dne ztrácíme cca 1 mg železa. Vyšší potřeba železa je důležitá převážně v období menstruace, či v těhotenství nebo při kojení, kdy se ztráty mohou vyšplhat až na 2 mg. Nedostatek železa vede k anémii, která se projevuje únavou, vyčerpáním, vypadáváním vlasů, ale také bolestmi hlavy, nechutenstvím, suchou pokožkou, trávicími potížemi, točením hlavy, závratěmi, poruchami spánku, bledou pokožkou a u žen silnou menstruací.

Železo pro dostatek energie

Synonymem pro železo je ENERGIE! A to proto, že je klíčovým prvkem pro tvorbu červených krvinek. Ty mají za úkol přenášet kyslík do celého těla. Ovšem železo se také podílí na syntéze ATP - adenosintrifosfátu. ATP pomáhá ukládat a přenášet energii v buňkách, potřebnou pro všechny buněčné funkce. A proto je také jedním z hlavních signálů nedostatku železa únava.

Přírodní forma železa z listů curry

Železo není syntetické, pochází z listů curry. Murraya koenigii, známá také jako kari list, je tropická rostlina původem z Indie a Srí Lanky. Kromě kulinářského použití těchto listů, jsou bohaté na celou řadu zdraví prospěšných látek. Jednou z nich je železo.

Kdo trpí na nedostatek železa?

Mezi skupiny, které jsou vystaveny vyššímu riziku nízké hladiny železa patří jedinci, kteří jsou častými dárci krve, ženy se silnou menstruací, ale také vegetariáni, vegani, aktivní i pasivní sportovci s vysokou mírou zátěže nebo osoby s gastrointestinálním onemocněním, kdy dochází k nedostatečnému vstřebávání vitamínů a minerálů. Nedostatek železa je poměrně častý u těhotných žen. V tomto období se totiž zvyšuje objem krve a zároveň se násobí objem plazmy. To má za následek nižší hladinu hemoglobinu v krvi = anemii. Ta se projeví bolestmi hlavy, vyčerpáním, únavou nebo špatným spánkem.

Co může způsobit nedostatek železa?

• Únava a slabost.
• Bledá pokožka.
• Studené končetiny.
• Neschopnost se soustředit.
• Nepravidelný srdeční rytmus.
• Nízká úroveň kondice a rychlé zadýchávání.

Užívání železa přispívá k:

• Přispívá k normálnímu energetickému metabolismu.
• Přispívá k normálním rozpoznávacím funkcím.
• Přispívá k normální tvorbě červených krvinek a hemoglobinu.
• Přispívá k normálnímu přenosu kyslíku v těle.
• Přispívá k normální funkci imunitního systému.
• Přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání.
• Přispívá k normální funkci imunitního systému.
• Podílí se na procesu dělení buněk.

Nevíte, jestli je pro Vás produkt vhodný?

Neváhejte a zeptejte se našich odborných poradců! Kontaktovat je můžete telefonicky od pondělí do pátku mezi 8:00 - 18:00, případně e-mailem.

+420 555 333 688 nebo objednavky@brainmarket.cz